Как помочь ребенку с аутизмом защититься от буллинга: учим безопасный план действий

Дети с аутизмом часто сталкиваются с трудностями в общении, из-за чего могут стать мишенью для обидчиков. В стрессовой ситуации их тело реагирует физически: учащается сердцебиение, сжимаются кулаки или зубы. Если ребенок не знает, что делать в этот момент, он может замереть или ответить агрессией. Наша задача — научить его вовремя замечать эти звоночки организма и использовать готовый план защиты.

Вот как можно помочь ребенку дома:

• Изучайте сигналы тела. Поиграйте в «детекторов». Помогите ребенку заметить, что происходит с его телом, когда он злится или боится (например: «твои кулачки сжались, сердце бьется быстро — это страх»). Это поможет ему вовремя понять, что ситуация небезопасна.
• Составьте простой план выхода. Придумайте и отрепетируйте четкий алгоритм действий. Например: «Чувствуешь, что страшно — сразу разворачивайся и иди к учителю/в безопасную зону».
• Репетируйте дома. Проигрывайте эти сценки в игровой форме. Пусть ребенок физически тренируется разворачиваться и уходить от воображаемого «обидчика» к взрослому, который может помочь.